【原创·觉察日记】关于相信

20211206张光辉觉察日记：关于相信

安全感表现为相信，相信万事万物可以依靠其自身能力转化遇到的困境，而不必借助我们的力量。不安全感表现为过度的热情和干预，我们还会赋予它一个听起来很高尚的说辞，为了你好。

为了你好的背后是谁的需求呢？如果是对方的需求，别人求助于我们，我们伸出援手，这是为了他好。如果对方没有这个需求，我们认为对方有这个需求，不由分说的给予，我们的这种为了你好，就是一种满足自我安全感的控制。

我们是很难觉察我们的潜意识，也就是我们行为背后的深层动机的。之所以说深层动机，是相对于我们以为的意识层面的动机而言的。我们每个人都会将我们的行为合理化、高尚化，这是我们赋予的意识层面的动机，这是人的本能。

安全感是藏在我们潜意识深层的部分，它会时不时操控我们的行为，让我们不自主的就做了一些不当的行为。这个不当，不是站在我们的角度来说的，而是站在事物发展的客观规律来说的。我们会给我们的行为一个说法，以让我们可以心安理得的做下去。

你相信别人吗？你相信这个世界吗？你相信自己吗？这里的相信当然是指正向积极方向的相信。无论你相不相信，所有你对自己的不相信，都会外化为对他人、对这个世界的不相信。