二阶段复训感悟

这次二阶段于我来说，不是复训，好像第一次参加。是不是像九号，看同一个电视剧，每次都好像是新的？新同学确实觉得我身上三号特质不明显，这些不重要，看起来像不像不重要，是哪个号码，只要看阴影面就好了。

基本生命观点分享，我是不想上去的，因为我觉得我上去被大家看到，我肯定无处遁形，我一定会漏洞百出，无处可藏。基本生命观点与大道的偏差，给我人生带来什么影响？这个话题貌似是说“丢人”的事情，不光鲜。可是我们三号帅小伙请假了，点到三号月馨姐给我个眼神，只有上了！

我在台上分享时，陈老师说了一个词叫慢性自杀，我突然感觉头自动后仰，一直仰到被椅子后背接住我的头，脖子没有力气起来。我的眼泪流下来，因为我不是很确定今天能不能在这里自己起来，呆了一会儿，我觉得脖子有力气了，自己起来了。没有人发现我出了状况，陈老师以为我不想让别人看见我哭。我不知道当时自己怎么了，肯定是陈老师那句慢性自杀给了我一个冲击。起来后，我对自己说了一句“好了”，意思是没有问题了，危机解除。

三号真的不能把这舞台上的状况展示出来，而是有惊无险的起来了。太在意别人怎么看自己，也就是很难展示自己的真。

这次陈老师讲灵性传统下的九型，我听进去了。每个型号，都是紧紧抓住分离的痛，被环境影响，活出了一个仿制品，拙劣！为什么好的文艺作品，最后都是从人的心里找到了答案，苦苦寻找的真的在我们之内。恐惧什么呢？讨好谁呢？敢不敢放手坠落深渊呢？

表达愤怒，悲伤，恐惧的时候，我的感觉说来就来，无缝切换，真的像个天生演员！可是我不是表演的，是陈老师说的时候，我的情绪就会来到。真的太释放了，没有任何堵住的地方，流淌出来的，真是满满的生命力啊！后来，爱也出来了，爱就是懂得他们也有他们的伤痛，他们做不到，但是已经尽力了。

呼吸练习时，第一天看到自己出生的情景，感受到自己想藏起来，特别羞愧。然后是大哭想引起关注但是没有人来。后来开始大笑，嘲讽自己的基本生命观点，根本就不是那么回事儿啊，保持那么多年，真傻啊！第二天呼吸练习连接到一种恐惧，还有陈老师掐我，我真的太疼了，我想，这么疼啊，你还掐，这么疼你不知道吗？重点是，你不知道，不理解我！就像小时候，不被理解的感受一样，我委屈的哭，然后想放弃，我这么疼了，我还挺着呼吸个屁呀！我放弃也是因为你没有支持好我，掐我太狠了！看到自己这个情绪，回到身体的感受上，继续呼吸，情绪没有了。

有很多收获，非常感谢陈老师耐心的教导，感谢各位好朋友的陪伴，感谢月馨姐不抛弃不放弃的引领我们进来。感谢我自己走上英雄之旅！