《怪兽大学》
今天是个人重塑Day2,听了船长的晨间导读内容,打开心门,阳光才能照进来。在昨天的电影《心灵捕手》中,心理学教授尚恩运用了人本主义当中的共情,无条件接纳和正面关注。共情多么重要啊,昨天陈静主持,周晨聿分享的“共情”让我反思,给我启发,良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。父母做不到共情,可能毁掉一个孩子;老师做不到共情,可能毁掉一个学生;领导做不到共情,可能毁掉一个员工。试着穿上别人的鞋子,站在他人的角度思考问题,不要因为一句狠话失去所爱的人,理解万岁,希望我们都能多共情,少批评,每个人都是独特的个体,多包容,多接纳,多鼓励。
作为一个咨询师,应该认真对待来访者,尚恩教授使用的求助者中心疗法,对来访者积极关注,认真剖析,威尔因为童年受到虐待,不信任身边的人,他只有在几个好兄弟面前才放松,因为他们是他所信赖的心理连接。对于尚恩教授,对于他所喜欢的女生,他最开始都有所保留,因为他害怕,他害怕被伤害,害怕自己不被接纳,害怕改变,他害怕依赖的心理连接消失,所有的不信任都来源于他紧紧关闭的心门,而一旦心门打开,信任建立,阳光便照了进来,不仅疗愈了受伤的威尔也疗愈了尚恩教授,最好的赋能就是你好,我好,大家好吧!建构舱Kitty DAY1的打卡就提到了信任是关键,自我剖析,相互剖析,咨询师在消耗能量的同时也被赋能。我们每天在做的事情其实也是如此啊,输出需要耗能,但是看船员的卡是赋能,鼓励别人是赋能,学习优卡,和小伙伴们互动也是赋能。
《怪兽大学》而今天所看的《怪兽大学》给了我另外的启示:
1. 凡事目标导向
从最开始大眼仔进入到怪兽大学,就立志于做“惊吓专员”,他有一个自己的时间表,每过一天就在表上CHECK,这不是就是我们平常做计划用的TO DO LIST吗,终极目标是什么,彼岸在哪里?怎么去?用多久的时间到达?我一看就喜欢上了大眼仔,他是一个知道自己要什么的人,一个知道自己要什么的人就会不顾一切,全力以赴,排除万难,只为终点的喜悦,我喜欢一句话:如果你知道去哪儿,全世界都会为你让路。那么下一句是什么呢?如果你不知道去哪儿,那么所有的风都是逆风。正因为有了目标感,使命感,所以面对别人的嘲讽,挖苦打击,他能够泰然处之,因为一个有彼岸的人是有大格局,大目标,大方向的,不会随波逐流。而纵观《心灵捕手》的威尔,他没有目标,他不敢亮出底牌,他害怕更大的伤害,我们建构舱谭萍Day1打卡提到:虚拟目标如何变成现实,是需要打开门来成长,得亮出目标。威尔最终成长,也是因为心门打开,让爱进来,黑暗的世界变得光明,害怕的乌云消散,他有了目标,有了彼岸,所以最后我看到了他眼中的单纯,也看到了充满积极乐观状态的他。
《怪兽大学》2. 发挥团队的力量,发挥自己的优势
一个人可以走的很快,一群人可以走的很远。大眼仔的厉害在于他清楚地知道自己要什么,但是在现实中,必须拥有团队才有参赛资格,他找到了毫无优势的OK团队,但是在千钧一发之际,团队缺少一名成员的情况下,之前和他关系敌对的毛怪却主动加入,这让我感觉生活工作中我们也并没有绝对的敌人,通过信念可以化敌为友。所以,凡事给别人留有余地就是给自己留余地。一个人无论再怎么强大,也可能无法支撑所有事情的发展,需要优秀的,互助的,赋能的团队,当然领军人物必不可缺,找到每个成员的优势,就能够成功逆袭,扬长避短,所向披靡。OK团队似乎最开始拥有的是一首烂牌,但是化腐朽为神奇,打出了一手好牌,真是很精彩!
神仙姐姐的万人直播平台中,任一歌为我们分享过优势管理,每个人性格不一样,长处不一样,有的人擅长总结,有人擅长收纳信息,有人擅长头脑风暴,思维创新,还有人计算机软件,各种APP玩的溜,比如你听说过一个人手机可以下载400个APP吗,听到都被吓到,对不对,这个大神就是修兵,并且这些APP给他的工作带来了机遇和便利,我们要做的是扬长避短,拿我自己来说,优点是爱学习,缺点是不爱做家务,或者说没有从小养成好习惯,总是喜欢拖拉,那怎么办呢?我只能时刻提醒自己,但是弱点就是花了很大的力气还吃力不讨好,所以我现在的思路是不断增加我的优势,把长版变更长,自己的短板留给别人来帮助,因此家里扫地我特地买了机器人,今年的小目标是买个洗碗机,如果可以赚钱请个家政服务就更好了。
《怪兽大学》3.不能成功但能成长
让我们吃惊的是《怪兽大学》最后的结局,大眼仔最终没有成为他想成为的人,是书中读,而不是亲身实践过的他,大大估计了自己的能力,也许你会大跌眼镜,这不符合我们一般看电影的套路啊,不都应该完美结局嘛!确实,这是新的认知吧,人或者事情都需要天赋,但是我们不会忘记他们一路的精彩,至少我们还有好故事可以说。如果一开始我们就觉得不行,没有能力,那么怎么会有精彩的回忆呢?当我们垂垂老矣,又有什么值得纪念?为梦想执着前进的精神我依然敬佩,最终大眼仔也不是一无所获呀,他找到了自己的天赋,他是最好的军师,最强大脑。
正如古典老师,他本科学的土木,之后做了新东方英语老师,最后拿到心理学硕士,创立新精英,最终从事生涯规划,一路走来,不断发现自己的优势,找到自己的天赋,也是极好的体验啊。
喜欢大眼仔坚定地对OK团队说:无论别人说什么,别当一回事!也许我们的身边总有人好为人师,正如影片中的郝刻薄院长,喜欢告诉学生什么应该做,什么是对的,但是有可能连她自己都不知道正确的路在何方。正如我,作为一个高中老师,更要撕掉“师”的标签,不要好为人师,代替学生思考,剥夺他人解决问题的机会,要让学生自我探索,自我重塑,授人以鱼不如授人以渔。
《心灵捕手》中尚恩教授说对威尔说的:你热爱什么,你要什么?我们个人重建不也是在追寻自己的道路,寻找自己的天赋吗,我们也是有彼岸,但是最终我们到达的地方谁又知道呢?请记住:多年以后,我们不会后悔曾经做过的事情,而会遗憾我们有梦没去追,所以乘我们还年轻,努力吧,我们可以成为想成为的任何人!