心理测试与我

心理测试与我

我喜欢做心理测试，主要是想通过心理测试来了解自我，发现自我。但又不会迷信心理测试，不会觉得它说的都是对的，我只接受那部分我认可的或者对我有启发、有益的部分。

前几天，又在微信上花了6.6元做了一个“内心恐惧测试仪”，了解自己最恐惧的是什么？结果是“无能为力”，就是最害怕面对想做的事情却不能做。比如怕自己一直在一个不太喜欢的工作上到老，怕自己一辈子忙忙碌碌却无所为。心里怀有希望，却什么也做不了，类似这种经历会让自己陷入绝望。不说它全对，至少比较中肯。这种恐惧，也许很多人也有吧。只是有人敢于面对，有人总是逃避。

测试中给出的解决之道是，首先分清一件事情哪些是可改变的，哪些是不可改变的。改变可以改变的，接受不能改变的。比如，要接受自己家庭暂时不富裕的现实，要接受自己暂时不是特别聪明和勤奋的现实。那哪些是可以改变的？比如，从现在开始，自己可以努力朝目标前进，每天学习多一点。自己学投资，如果要成为巴菲特是不现实的，但要成为一个有钱人还是有可能。只要不断学习、总结，就一定会做得越来越好。

其次，拥有改变的勇气和决心。不要想做，却又拖延不敢去做。既然决定了，就要勇往直前，直到目标的实现。 不要去想目标本身的困难性，要想实现目标后的感受和益处。比如写小说，不要去想写好一篇小说有多少磨难，而要去想写好一篇小说后有多大的成就感，如果出版了有多少版权。总是给自己积极暗示，就自然驱走了路上的阴霾。然后，从简单、容易入手的地方慢慢开始，日积月累终有回报。

去年，还做过心理需求的测试，说我的“省察的需求”高，现在这篇文章就是例证。以前读书的时候，也写过很多自我反省的日记。还有我的“求助的需求”高，让我明白了刚到新岗位，一个同事不愿教我时，心灵受到深深伤害的原因。现在，我靠自己也能掌握大部分的操作了，只要想学没什么学不会。

看，通过一个心理测试，不仅可以了解了自己，还可以学到了很多的东西，受益匪浅。我爱心理测试。