盘点最近读过的几本书

        五一节买的几本书陆续放在床头边读书，周一到周五早八点到晚八点以及双休日也要加班的强工作节奏下，我努力不放弃阅读，因为我很清楚，阅读和跑步一样，一旦放下再捡起来就会很难。

      《今天也要认真穿》是为了凑够满减的金额临时被书名吸引的，放在床头睡前读，也算是一种正能量。即使是超级时尚博主黎贝卡也有女人们普遍的问题和困惑，例如满柜子衣服，打开后却不知到穿什么；断舍离中的犹豫不决；刚买的新鞋子磨脚时的尴尬；第一次穿新买来的裙子遇见微风吹起裙摆时的开心等等。同时，黎贝卡也是一个善于总结和发现的女人，认同她总结的一些论点：寻找穿衣风格的过程就是逐步认清自己的过程；款式可以简洁，用色不妨大胆；重视细节，配饰是“时装精”的灵魂；不要害怕尝试新风格，多错几次才知道什么是最适合自己的。同时，她把自己喜欢的羊绒说成“比拥抱更暖，比亲吻更软”。除了这些，我收获最大最实用的是：每天都记得涂润肤露，不偷懒，皮肤就不会干。以前经常抱怨自己干性皮肤，脚后跟经常翘皮，现在知道不是天生干皮，而是自己太懒，脸部皮肤同样如此。坚持有两周下来，脚真的不再起皮。每天都要认真穿，感觉自己每天都在被认真对待，这样的每一天都值得期待。

    《食物恋》躺在当当购物车中有一年多，一个朋友推荐后一直没有下定决定买来。这是一本很特别的书，网络上褒贬不一，我认为，大胆的尝试就是一种进步，以文字将作者个人生活的点滴、记忆和感情，经由食物做媒介，鲜活地表现出来。她的“飞机食物改造计划书”和“灵肉合意的电影院”充分展示了作为一个广告策划师的大胆创意。这个社会上总有一些让人无比佩服的灵感和人物，让我们大开眼界。

    《人间值得》可以说是日本90岁仍未退休的恒子奶奶的回忆录或者叫人生感悟。简单的人生就会长寿，这是我读完后总结出来的。这位奶奶中学时代正在战争后期，只身一人到另外一个城市学习医学，经别人介绍先后到私人诊所当助理，医院当精神病医生，与自己的酒鬼丈夫约定“在孩子的结婚仪式上，并肩而立支持就还是夫妻”，自己独自坚强地支撑这家庭，老年后坚持工作，不介入孩子的生活，简单而坚定。“与其让他人改变，不如把心力放在如何让自己快乐生活”“机会源于偶然，如果有人助力，就顺势而为”“对未来担心没用，这眼眼前的事情最重要”“遇到苦难时要想，没关系，一定会有办法的”。她认为，人生来孤独，人生由自己把控而不是依附与周边的人，即时在老年的时候。这种“人生不必太用力、坦率地接受每一天”的随遇而安，是每个年老人所悟出的人生哲理。但我认为，人生不同阶段有不同的追求，该拼的时候还是需要用心努力一把，同时不管在人生的任何阶段都要对自己好一些。毕竟，我们自己要对自己的人生负责，没有人能陪我们终老。只要我们眼中有光，心中有爱，终其一生也不会感到后悔。

松浦的书《只要我能跑 没什么不能解决的》，与之前看的春上春树关于跑步的书相比，更加简单轻松。关于跑步大家开始的起因不同，经过不同，方式不同，但结果惊人相识。基本都是，多巴胺和内酚酞带来的愉悦，以及克服内在懒惰养成习惯所带来的工作生活的彻底改变。跑下去，满满的正能量，工作就会变得的得心应手，更加自信，生活也会更加有条理。

坚持读书和跑步，是我们永葆青春活力的法宝！