GM减肥 第一天

昨天同事分享了GM减肥法，她践行一周瘦了10斤。

不用运动不用节食就能瘦，这么好的方法肯定要试一下的。

分享出来，有一起的小伙伴吗？

欢迎监督。

不断尝试新鲜事物

所以今天只吃水果。

今日份食材：

早晨一个苹果

上午一个苹果

中午三个小西红柿

下午一个火龙果

下午茶一个冰糖柚

外加不定量的温水。

感觉很新鲜，没有任何不适，到现在为止（下午三点）还没饿，下午茶还没开始。

起床后体重：109.5。