【日更第73天】学会爱自己

一个人可以活得平静、强壮、丰盛，真正的能量源是学会爱自己。

生活不易，与其取悦别人，不如学会好好爱自己。

当我们开始爱自己的时候，是最浪漫的开始。

别人也才会来爱我们，也才是自己最迷人的时候。

接纳自己的不完美

爱自己的第一步，就是从接受不完美的自己开始。

我们活在世上，不是为了活得完美，而是学会接纳自己的不完美，这才是一个完整的人，也才是真正地爱自己。

很多人的痛苦，往往都是因为跟自己过不去。

爱给自己提高要求，拿别人跟自己比较，结果越活越累。

学着接纳自己的不完美，远比自我怀疑更重要。

现实生活中，很多成功人士，也并不是天生就完美无缺，而是接纳了真正的自己，从而活得轻松自在。

现实生活中，对自己少一些苛责、多一些宽容，很多烦恼便会随风而去，很多问题也就会迎刃而解。

我们要时刻地告诉自己，不要总是欣赏自己身边的人。

要学会找到属于自己的闪光点，要把属于自己小小的自信放在自己的生活中。

接纳自己的不完美，在不完美的生命历程中追求完美。

别丢了自己的健康

现在的生活中，很多人都认为疾病距离自己还相当遥远，所以总是毫无节制地熬夜、加班，不管不顾地消耗自己的身体。

等到自己生病住院了才恍然大悟，悔恨自己当初为什么不珍惜自己的身体健康？

学会爱自己，那我们就必须好好地善待自己的身体。只有能够让自己健康无恙地活下去，比什么都重要。

在健康面前，我们要好好对待。千万别等到生命的余额不足了，才认清活着的意义。

累了就停下来歇一歇，放松一下再继续前行；不要为难自己，我们可以慢慢走，也可以好好爱；前路很长，不管丢掉什么也别丢了健康。

我们一定要做到作息规律、合理饮食、经常锻炼身体，管理好自己的身体健康才是爱自己最好的方式。

认真活在当下

人到了一定的年龄，内心会有一种东西在苏醒。

我们开始重新审视自己，关注自己的感受，忠于自己的内心，开始认真地活在当下。

认真活在当下，不能心浮气躁。我们要心静如水，有自己高尚的志趣和追求，热爱生活中的每一天。

女作家三毛，她是幸福的，因为她热爱生活，更懂得爱自己。

她那赤脚踏在鹅卵石上和迎风看海的风度和气质，着实让我们惊叹。也许，她是这个世界上第一个与生活建立友谊的人吧。

认真活在当下，就必须平静处世，热情行世。

赵朴初先生临终有言:“生适欣然，死亦无憾，我兮何有，谁欲安息，明月清风，不劳寻觅。”

这是人生之高尚心灵境界，也是芸芸众生应当时时自省的。

人生没有十全十美的事，认真活在当下，就是爱自己最好的表现。

谁的生活不是一地鸡毛，都在努力地活着。

所以，请接纳自己的不完美，爱惜自己的身体，别丢了自己的健康，认真地活在当下，用自己喜欢的方式生活。

请一定要记得，当我们自己学会好好爱自己的时候，才是自己最迷人的样子，也是在这个时候，这个世界也才会疯狂地爱你。

人生没有彩排，这一生无法重来。

接下来的日子，请好好爱自己。

认真体会生活的温度，我们才更有能力去爱自己所爱之人。

当我们对自己足够好，才能和这个世间所有的美好不期而遇，才值得爱与被爱。

作者介绍：

做热爱之事：个人管理（包括形象、健康管理及个人成长），家居美化(收纳插花）。

人生标签：愿与同频的你 在这里相遇，一起成长 ，一起充实、丰盈自己用温暖的光，照亮他人。

人生金句：自律苦一阵子、懒惰苦一辈子！你有多自律，就有多自由，坚持下去，就会带来蜕变。