自律一百天打卡（day21）

1.三件事计划及完成

（1）5:00起床：按时起床。

（2）3㎞或spax一节：跑4公里。

（3）阅读理财书籍或文章30′：阅读老唐价投文章一篇。

2.记录

3.复盘

按时起床和运动，现在出门早，都是7点前出门，早上没有完成阅读，晚上完成阅读。

4.原则

睡才能早起，加油