悦读｜我读过的书《幸福的一千张面孔》

「在阅读中疗愈·在疗愈中成长」我读过的书整理第四本《幸福的一千张面孔》

“人得自己成全自己…

臣服于当下，意味着你可以享受当下已经存在的美好，而不是非要等到将来一切都变得更好时才去享受。

对于内在小孩来说，道理有时没有用，他们喜欢被陪伴，被注视，被聆听，他们喜欢唱歌，喜欢跳舞，喜欢画画，喜欢写字，喜欢说故事。

如果能保持觉知，活在当下，一天24小时的86400秒，就变成数不清的刹那。

…你保持高度觉知，时间就会变长。

幸福有一千张面孔，我总得时刻保持觉知，才能在每一个当下，认出它们。”

            ———马冉冉《幸福的一千张面孔》