突然无力感

有没有突然感觉自己很无力的感觉？或者说，自己突然啥也不想干，就只想干坐着，也不知道为什么，今天晚上我就是这么个状态。

但我还是强压着自己把澡洗了，然后玩了一会手机就上床了，上床后才发现自己还有好多事情没有完成，但就是不想动，这是为什么呢？