心理想法读书

状态兴奋,日子充满希望

2025-02-23  本文已影响0人  奔跑的疯女人

日子重复、枯燥是常态,但你不能以这种状态去应对生活,这样的状态会把日子过成行尸走肉。

不想浪费时间,就好好过日子,好好珍惜时光,不让自己的生命活得毫无意义。

家务事儿做多少是个够啊,你要在这些琐碎事情中消耗自己,然后重要事情上精力所剩无几,情绪崩溃吗?

人一定要清醒的活着,特别是为自己而活,知道挑重要事情精力充足的去干。重要事情干好,生活的回报率就是事半功倍,杂事干的好,回报率就是事半功倍,得不偿失。

每天想办法把自己的状态调整到兴奋状态,看见人,嘴甜,多夸,自己也会感到暖暖的;做事儿会安排,精力充足的先把重要事情干完,然后再做其他的。重要的事情解决了,状态会更加兴奋,毕竟满足感让人满足。

多学习、多思考、多反思、多夸人,是生活的永动机,让一潭死水的生活可以变得生机勃勃。

多开玩笑,多尝试,用不同的方式去调节生活。比如想去一个地方,可以选择坐车,或者选择走几站散散步看看不同的风景。

同样的事情,选择不同的方式,可以产生不同的效应,要多尝试,才能有不同的体验。

一潭死水的生活不可怕,可怕的是你有一潭死水的状态。


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