健身广场

2020-05-22  本文已影响0人  安心aa

终于搞清楚了,千佛山总共六个门。北门(正门),南门,西门,美院门,中创门,东门。

这两天去的西门,只有中创门没有去过了。主要为寻求不同的景致。

老妈介绍路过的北门附近有一个比较大型的健身广场,以前她经常来这里锻炼。

过去一看,果然场地大,设施齐全,体彩中心捐赠,锻炼的基本为老人。

很多设施我都不会用, 需要老妈的指点。比较喜欢转腰的,站到转盘上,抓着扶手来回转动,感觉自己像台旧机器加了油之后重新启动,酸爽又舒服。

老妈轻车熟路,在不同器械上做各种不同的锻炼,一看就很开心。

广场上很多已是高手,完全感觉不到年老,透着身体倍儿棒,决不服输的年轻心态。

在他们面前我有些心虚,倒是最应该锻炼的人了。

活动之后身体感到轻松不少,以后可以经常来锻练。

时间关系,沿着枝叶繁茂的小路往回走。有种“竹深树密虫鸣处,时有微凉不是风”的感觉。

放慢脚步,随意而行,任阳光在脸上忽明忽暗。

夏,终于从一个“散户”,逐渐成为颇具规模并继续扩大“市场份额”的“大户”。

走出小路,是一片非常开阔的草坪。阳光挥洒在上面,叽叽喳喳的小鸟在草丛中觅食,温暖祥和的画面令我有些痴迷。

夏日是一树的青果,饱含着酸涩,却充满着期待。

曾经被花无数次感动,而今被蓬勃的绿所吸引。

此刻小满时节正是

            南风原头吹百草,

            草木丛深茅舍小。

            麦穗初齐稚子娇,

            桑叶正肥蚕食饱。

                            --北宋 欧阳修

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