为什么总有恐慌感

今天看到了一个问题：关于人们追求成功的动力有哪些不同？

源自于一个来访者对自己的困惑：为什么他在工作和学习中总会有一种恐慌感？即使取得了不错的结果，但是总害怕这份成果不能持久；即使个人能力很强，有过不止一次的高光时刻，但是那辉煌的瞬间一闪而过，毫无停留之意，根本无法填满那颗渴望成功的心。更不用说没有达到预期时，内心深处的那种焦虑和压迫感。

这和他内心深处的动力有关。

他追求成功的动力，如果来自他对事物本身的热爱，他就会心无旁骛地去做这件事，而且会更加关注做的过程而不是结果。因为如果做事的过程是愉悦、热情的，即使遇到困难和障碍，他也有足够的能量去克服困难，结果也会自然呈现，并不需要他投注太多的精力去担心结果如何。

如果他是为了满足某个客体的要求（比如早年的父母或其他养育者），那他就会有很强的目的性，想要得到客体的认同和首肯，如果不能达到要求，不仅得不到想要的认同，甚至还会得到羞辱和训斥。所以结果对于他来说就会非常重要，而整个做事的过程就会很卷，不止和对手卷，也和自己卷。

这种心理动力的形成往往在个体很小的时候就有雏形了。当孩子很小时，如果考试得了第一名，前者会很高兴。如果下次没得第一，也无非是没得第一而已。后者如果考个第一名，也会很高兴地享受这个高光时刻，但之后就会开始担心下次如果不能考第一怎么办？那个要求在那儿等着呢，他会一直担忧到下次考试，如果没考到第一，不等父母责备，自己就先自责了。

因为他已经被这个要求框住了，只有第一名才是好的，是好学生、好孩子，才不会让父母失望，孩子都是天生的愿意让父母开心，所以就会本能地去迎合、讨好父母。父母不开心，他就会自责。

当一个孩子做事的目的都只是为了迎合父母时，那Ta早晚有一天会厌倦，没有哪个个体能完全的无视自己的需求，即使有也只是阶段性的，是为了生存下去的权宜之计。而且这样的孩子即使成人后发展出一定的社会功能，但一定也会伴随着各种各样的内在冲突，这种冲突一方面勉为其难的支撑着Ta的社会化进程，一方面也让Ta活得格外辛苦，不敢完全活成真实的自己。