实修打卡

三和实修《强人手记》❤️

年月日：2020.6.27

姓    名：心怡

实修要点：

一：想成为么样的人：真心实意，活出定、信的感觉。

二：关注身边亲人优点：

1儿子的毅力很强。

2姑娘很独立。

三：正向单向关注：

今天我发现：

1、邻居送给我一些不知名的果子，酸酸甜甜的味道很好。

2、今天收到的大艾条很好用，还给儿子和姑娘用了。

3、和儿子一起运动，儿子身体的韧性提高了。

和一群有温度的人做有温度的事。️️️

看到自己这么多年匮乏，恐惧，抓取，心胸狭窄，事无巨细的计较，浪费很多大好时光，庆幸这一切已经结束了。