告别2022，迎来2023

告别2022，迎来2023。回顾这一年，因为疫情，少了很多向外找寻的时光，但却向内寻到了很多能加持自己的能量。

比如：完成了世中联初级芳疗师的培训，又参加了两次复训。参加了十大系统用油培训班，私域运营学习培训。完成芳香疗法养生公益分享一次，准备了精油与发烧课题准备，完成瑜伽习练200+。

在樊登读书听樊登老师讲书118本，时长7857分钟。在读书的同时完成分享50多篇文案。在微信读书读完了8本书，其中最有触动的是《认知觉醒—开启自我改变的原动力》。

学习了温元通脉灸8节公益养生课，通过学习了解了很多人体穴位及调理一些常见病需要艾灸的穴位及方法。并定期为自己艾灸提升自己的免疫能力。

总结下来，2022年是自己的学习年，心智成熟年…2022年开始学习爱自己，关注自己的健康，用正念去面对生活中的每一件事，用冥想去提升自己的专注力，用学习去提升自己的价值。用精油去帮助家人疗愈。

这一年虽然磕磕绊绊，但也收获满满。

2023年期待能遇见更好的自己！