书到用时方恨少
2023-05-01 本文已影响0人
石声藤
【标题】书到用时方恨少
【主题】晨间日记
【字数】646
【正文】
001 今日三件事
课程学习（未完成）
读书30min（未完成）
活动安排谋划（完成）
002 （周一）2023年05月01日
①天气：晴朗
②心情：一会儿悠闲一会儿紧张
③就寝：00:40
④起床：07:05
⑤睡眠时长：6h15min
⑥今日金句：书到用时方恨少
003 成长记录（1h15min）
晨间日记 29/29 （57min）
日更 121/200（78min）
004 健身/足球（1h36min）
跑步 0公里
🤸♂️跳绳 0下
️♂️引体向上 0个
🧗♂️卷腹上 19个（10min）
足球颠球累计 0个
足球连续颠球 0个
足球实战（1h26min）
005 成长薪资（理想时薪500元/h）
摸鱼损耗=6h12min=-3100元
学习收入=1h15min=+625元
健身收入=1h36min=+800元
成长薪资=-1675元
006 工作日记/人际关系
组织入团工作
组织假期活动安排
完成宣传工作
……
嘿嘿，喜提学长的五一大红包
继续完善与人沟通能力
007成功日记
✔成功完成晨间日记
✔成功完成日更
✔成功完成假期活动安排工作
✔获得叶学长的鼓励
✔获得老板的认可
008 感恩日记
感谢学长的五一赋能大红包
感谢老板的关心
感谢伙伴的支持
感谢球友的陪伴
感恩努力生活的自己
009 复盘日记
为什么感觉休息日比工作日更忙碌
一是没有合理计划安排，经常出现不必要的程序
二是不确定性因素太多
三是注意力太分散，导致内耗不断
最近的生物钟太混乱了，每次到大休息阶段的常态问题啦，喜欢报复性娱乐、消耗注意力，导致各项工作出现拖延，特别注意午觉这一点要保持好。
今天的晨间日记就到这吧，大家继续加油！
