千万别让肝“说话”，否则啥都晚了!

很多肝病如肝硬化，肝癌一经发现都是晚期，为什么会这样呢？

肝脏是人体内最大的器官，每天任劳任怨，勤勤恳恳，即使70~80%的肝细胞受到损伤，也能维持正常生活。正是因为肝脏的这种沉默和坚强，养成了我们对它的疏忽和不在意。

这也是80%的肝癌一经发现已经是晚期的原因。

肝脏每天非常辛苦，它每时每刻都在干着合成、代谢、解毒、排毒的工作。上帝是公平的，虽然派给它的任务很繁重，但同样也赋予了它超强的自我修复能力，即超强的代偿功能。所以肝细胞的再生功能很强。

如果我们每天减少它的工作量，同时再多给它一些自我修复的时间，很多的肝脏问题如肝硬化，在早期是完全可以逆转的！

所以，我们要自我观察，发现早期肝脏的报警症状，重视肝脏的求救信号。

肝损伤早期的预警信号都有什么？

面色发青、指甲竖纹、月牙异常、蜘蛛痣、肝掌、舌下静脉淤血，相比以前：脾气变差了，睡眠质量不好了，容易疲劳，躺着也疲劳。

我们从中、西医的角度看肝病是如何演变的：

先看中医的角度，分两个方面：

第一个方面：肝脏气机的疏泄功能受损。

气机的疏泄功能有三个作用（脾胃的升降，胆汁的疏泄，生理、生殖功能的气机）

它分三个阶段发展：

第1阶段：肝气郁结，表现在闷闷不乐，失眠和疲劳等；

第2阶段：气郁；

第3阶段：气滞血瘀，导致肝硬化，胁痛甚至癌化。

第二个方面：肝血不足，会进一步损伤肝气。

血虚和气虚都会引起虚症。

肝郁化火，肝气上逆，最终导致脑出血的发生。尽量别怒发冲冠。

从西医的角度讲：肝病的三/四部曲：

第1阶段：肝炎（如脂肪性肝炎，酒精性肝炎，乙肝、丙肝等等）；

第2阶段：肝纤维化；

第3阶段：肝硬化，由早期的肝硬化逐渐转成晚期的肝硬化；

第4阶段：肝癌。

所以，我们一定要保护好自己的肝脏，预防病变的发生，别让它启动肝炎和肝硬化。

因此，养肝是一个长期的事儿。