直面懦弱

T：我都能感觉到你的快乐和喜悦。

我：是吗？我那么喜欢吗？

T：那天虽然我们聊的很少。但是，我感受到了你那种由内而外的快乐。P，你就应该做你喜欢的事情。你不是那么在意金钱的人。你更在乎精神层面，心灵层面。你喜欢研究人，琢磨事，探索人性。你就应该做你喜欢的事。

我：可是有时候我真的没有勇气。我真的可以做自己喜欢的事吗？

T：你去做吧。你特别适合。这次见你，你又成长了。这是好事。这段时间你真的思考了很多。每一次见你，感觉你都在成长。虽然你有困惑，那证明你在探索。忙的人没时间思考这份工作他喜不喜欢，对于他有没有意义。但是，你一直在思考。

感谢我有这样的好朋友，时常给予我力量。我们不像大多数女人一样在一起讨论怎么让男人更喜欢自己，甚至说一次没有过。我们总是在一起讨论，如何坚定地做自己，如果让自己更漂亮。我们在一起花好长的时间研究护肤，研究时尚，研究艺术，研究美食，研究更美好的生活。我们很快乐，很少去倾诉那些“裹脚布”的烂事。我们每一次在一起，都向往着更美好的生活。她们每一次都鼓励我去探索属于自己的人生。还时常给予我很多帮助。这几年，我的感情状态很不稳定。但是，每次我们在一起她们都是我力量的源泉，灵感的启蒙。30岁，我明白了，女人可以没有男人。但要有那么几个好朋友。彼此扶持，彼此依赖。我经常在私底下不知廉耻地说，如果不是因为“性”，我才懒得和男人在一起。我可以不梳头、不洗脸地和你们吃一桌子菜。但是面对他们。。。然后，我也经常会说，面对他，我没有洗脸的欲望。。。。姐妹们就会在旁边笑的四仰八叉。。。真好，友情给了我很大的勇气。。。。

我经常没有勇气。经常懦弱至极。但是，现在的我可以直面我的懦弱，我可以带着我的恐惧和懦弱去跟身边的人分享，我开始经常一步一步为自己解决问题而努力。这一期间的我经常痛哭流涕。但是每一次，都能获得新生。在一次一次的尝试中，我总能看到越来越清晰的自己。那个镜子里的自己越来越清晰。

我开始不再愿意假装坚强，虽然不能完全的放下，但是我开始打开，释放自己的脆弱与柔软。曾经真的以为这样会带来伤害，带来鄙夷。现在，我发现越来越多的人愿意保护我。反而因为我脆弱的释放，真诚的求助，“爱”好像越来越多。也许是我渐渐看的懂别人”爱“我的方式。在这条不断成长的路上虽然真的时常痛哭流涕，但是每一次我热泪盈眶去像别人倾诉，求助，我并没有得到拒绝，这就是人性的善吧。

也许，你也可以试试。

直面心底最深处的恐惧并解决它是我们一生的课题。你也可以不面对。你也可以，就那样活着。也可以呀。并没有高低贵贱，好坏之分。只是选择。生活像一个着了大火的房子，我们都躺在床上，有的人选择睁着眼睛看着自己怎么死亡，有的人选择闭上眼睛。你怎么选择？也许你会说，我当然是闭着眼睡过去。但问题就是，你怎么知道你一定会死呢。如果你不确定的话，你是不是会第一时间睁开眼睛选择逃生呢？没有什么对错。就是你的选择。我选择睁着眼睛，在死之前选择所有的办法逃生，只要还能多活一秒。这么说着我就极其痛苦。可是，我想要。我会哭着喊着说，我想要。想要活着，更好地活着。

    最后，你问我是不是会得到。其实，在这条疯狂探索的道路上，就是我为我自己描绘出的一张生命的蓝图。我看懂了自己，也渐渐看懂了我们。一个个可怜、无助、脆弱、需要拥抱的灵魂。

经常有各种小伙伴，向我询问很多心理治疗方式和相关生活中痛苦的问题。

基本上，都处于后半夜。哈哈哈

我现在开始系统地学习绘画心理治疗。有任何问题大家可以像我个人和后台倾诉。看到我会想办法帮助你给予你力量。

因为，每一次遇见你也像遇见了那个胆小、脆弱、无助的我自己。

来抱抱。

还有你家PP在。