《仁慈的吸引力》读后感

仁慈的唯一诱因就是伸出援手的渴望，慷慨助人，关注别人生活而得到的乐趣，除此之外别无其他。

不愿说谎也是人性的一部分，是我们生理机能的一种实时反应。

行事诚实尽管涉有风险，例如说真话而引人不快或是说不而令别人失望。只要聪明有技巧，长远来看反而是最仁慈的举动，因为它尊重我们的诚信本质也肯定别人有接受的雅量和成熟。

身体的温暖-抚摸，哄抱，护荫，培育，拥抱，摇晃，不是奢侈品，是生命的必要条件。

如果我们为他人设身处地想想，明白他的用意和他所受的痛苦，宽恕会比较容易，宽恕的脑波行为和同情心发生在大脑的同一个位置，这并不是巧合。

唯有不再受过去左右，我们才会仁慈。

接触是一道门，可以让仁慈之水流过的门。

信任的重心是顺服，隐含着赌注，冒险，专心专注，清醒的察觉到我们眼前的事物，

人人平等，一样平凡，一样脆弱，一样需要别人，一样是这个不完美世界中不完美的人，要接受这样的事实可能令人不舒服，于是我们用一大堆的错觉和期望筑起防护墙，逃避这个事实。

肯定自己拥有的东西有价值，你会感到富有，幸运，反之，你会觉得自己一穷二白，因而闷闷不乐。