放下一个深爱的人，必须要经历这三个阶段。

1，心有不甘，纠缠打扰

这个阶段的你，对他还没彻底死心，所以总是频繁试探打扰，尝试与他复联，恢复关系。

2，认清处境，克制思念

在你一系列的卑微挽留，都没有得到回应时，你会逐渐死心。紧接着你会逼自己不去想他，不去联系。

3，想开看淡，重新开始

熬过前两个阶段，终有一日你的心境会变得开阔。待那那时，关于他的过往会成为你的云淡风轻，你会更想去规划好自己的未来。