小白成长记26
2023-10-20 本文已影响0人
心香专栏
很多练法都是耗散，不是养气养生。一旦气耗散殆尽，生不保矣！故善武者懂医懂养。养有单独的练法。
“鼎内若无真种子， 犹将水火煮空铛。”
———宋 ·张伯端
张真人说的就是无养而耗，更加危险，犹如空锅烧火。
养气乃养生大要。
古人留下的太极拳就是现代人奢望达到的身心灵合一的最简单而又高级的技艺。
———文佳山人
很多练法都是耗散，不是养气养生。一旦气耗散殆尽，生不保矣！故善武者懂医懂养。养有单独的练法。
“鼎内若无真种子， 犹将水火煮空铛。”
———宋 ·张伯端
张真人说的就是无养而耗，更加危险，犹如空锅烧火。
养气乃养生大要。
古人留下的太极拳就是现代人奢望达到的身心灵合一的最简单而又高级的技艺。
———文佳山人
