2018-07-26

锻炼让我无能为力

我是个很扭曲的人

膝盖的内扣让我抓狂

锻炼后的拉伸从一开始的酸爽到后面的毫无感觉

这十天我在想，为什么会没有效果？

我没有克制饮食？我没达到训练强度？

可事实我做到七分吃三分练。

膝盖内扣我用力拿拳头砸它，

拉伸无感我用力拉扯致身体扭曲

我厌

这我都无力改变，我在崩溃的边缘抓不住一棵稻草，就任凭他被风肆虐。

而我却无能为力。