感恩日记5

12月5日

1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

感恩自己走入新的工作领域，感恩自己愿意去学习新的工作知识。

2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

晚上薇在写我们房间写作业，我躺床上先睡着了。睡梦中，听到老公耐心的在给薇讲题，薇偶尔有控制不住的火气。

也许是睡够了，后来就睡不踏实，内心总有一种内疚感，好像在说：你看孩子这么辛苦，这么晚还没睡，你怎么可以睡的着呢。内心有些内疚感。

看到薇半夜还在学习，真的觉得上学的孩子非常辛苦。

3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】

感恩睡眠，休息一晚，觉得自己的腰部轻松不少。

晚上好好休息，绝对是最美好的一件事。

4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

如果有担忧的话，那么就用行动来打败它。

5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

最近在阅读一本书，《托斯卡纳艳阳下》，书名、封面和里面的文字，都能让人感受到日常生活的美好之处。

遇见即是美妙。