吃好睡好心情好走向康复 /77

2021-08-18  本文已影响0人  JIN1_Try

不痛不难受,其他都是小事。

昨天吃得还行,就是蔬菜的量偏少,五红汤没有吃起来。昨天炖蛋也没吃。还有偷懒一天没有吃各种药。


昨晚10点睡,听古琴睡着的。11点被电话吵醒,11点半入睡。2点、4点、6点、7点半都醒,都是靠古琴入睡。最大的进步就是睡到7点半。


昨天出去逛了逛心情不错,遇到管儿子成绩的时候容易发火。


昨晚出去走了走,好凉快,走走也有助于排气,5000步是有的。


早上吃了老三样(炖蛋和粥),吃了药,11点的时候喝了一大杯奶和一个麻薯,结果悲催了,估计是奶太凉,一下子喝太多,加上麻薯比较硬不消化,马上就胃疼。吃了好多健胃消食片和一片吗丁啉都不顶用,疼得有点恶心,结果翻江倒海全吐了,吐了反而胃马上就不疼了。化疗完的胃太脆弱了,真是要做到少吃多餐。


早上脾气很大,儿子被我凶。生气的主要原因就是因为房间乱,儿子东西乱放,垃圾没有随手丢垃圾桶里。


吃了一点细粉,丝瓜,茄子,结果胃又不舒服了,今天的胃是怎么了?

出去看到儿子在偷偷看iPad,忍不住又被我凶了一顿。

难道管教孩子跟不生气就水火不容么?

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