3.30每日精进

007每日精进打卡模板Day190

今日小确幸

那些让你嘴角上扬的小幸福和收获

1.老妈做了午餐。

2.一切顺利。

明日可提升

1.正常上班，加强课堂管理。

2.学习打卡。

那些让你每天小进步的反思和总结

1.课堂上顺利，给孩子们随堂测验，结果还可以，个别学生不及格，已经掉队了。

2.晚上不知怎么，心情不好，感谢闺蜜开导，扫去了疲惫。

今日完成情况

完成 P1

1.百词斩，60分钟阅读，007打卡，早上公众号1篇。

2.晚上提前写明天的文章。

3.早晨2节课，批阅作业2节，下午1节，1节课组织核酸检测，1节课给组内老师帮忙做听力，自己给朋友做听力。

完成 P2

1.早晨：半斤牛奶➕一块面包

早晨一个苹果

中午：半碗菜➕一碗汤

下午：一个苹果

晚上：没吃

2.锻炼30分钟。

未开始：笔记

明日计划清单

P1 学习打卡，更文，看书。锻炼

P1 组织复习，讲解试卷。

用 P 表示优秀级，重要程度用 1 或 2 表示；没有 3，也就是说，可做可不做的事不做。