菠菜鹌鹑蛋
2019-10-11 本文已影响0人
鹌鹑美食
菠菜鹌鹑蛋食材明细
菠菜
300克
鹌鹑蛋
8个
胡萝卜
1小段
盐
少许
油
少许
清淡
口味
烧
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
菠菜鹌鹑蛋的做法步骤
1、鹌鹑蛋煮熟去壳备用
2、菠菜洗净备用
3、菠菜在开水中焯一下，去草酸
4、另起油锅，把菠菜快速炒一下
5、放一点点盐调味，盛出摆盘
6、最后放入鹌鹑蛋，中间用胡萝卜片花点缀即可
原文链接： 寻乌县风先鹌鹑专业合作社 http://www.anchunchang.com/
