【2018读书清单11】《最好的告别》

1  人生八苦

生老病死、忧悲恼、怨憎会、恩爱别离和所欲不得。

2 直面死亡

生而有命，死而无憾，这大概是每个人在临终前的愿望吧。假如内心充满对生命的热爱，那么在临终时，他们会微笑离开。

3 面对最后一刻

面对衰老与死亡，无论医疗如何进步，我们依旧无法阻挡死亡的来临。怎样让活着的人目送亲人离去而不再伤悲？怎样让临终的人含笑而去？是所有人应该考虑的问题。

4 判断医生的类型

家长型：权威性言论者，需要患者绝对服从

资讯型：把病患情况及所有医疗数据全盘告知，由病人做决定。

解释型：指导病人了解病情，询问病人感受，并根据他们的感受与病人一起作决策。

毫无疑问，我们需要解释型医生。

5 最好的治疗

作者指出化疗是一种相伤相杀的治疗方法。在杀死坏的细胞的同时，好的细胞也一样荡然无存。首要的治疗是不谈癌色变，正确评估身体情况及心理所能接受的身体损害程度再开始制定治疗方案。

6 三大老人瘟疫

使老人厌世的不是病痛和衰老，而是厌倦感、孤独感、无助感。

7 最好的养老

陪伴是最长情的告白，最好的养老是陪伴。而当某些老人愿意独自生活，也要尊重他们的决定，默默关注他们。

8 最好的养老院

在提供养老院同等护理服务的情况下，让老人拥有对身体与生活的绝对控制和保有隐私权。

9 宠物的关怀

在生命最后的时光里，一只温柔、忠心的小动物能起到意想不到的效果。

10 思考死亡

为了活得更好，我们必须郑重地思考死亡，学习坦然迎接死神，更加懂得珍惜当下的生活。

死生有度，生命无常！

20180116