再思考延迟满足

今天重新看了胡子哥上周的直播，他在开始就讲了“北极星指数”，要有一个目标为指向，看到长期的发展，中期的发展，短期的发展，坚定自己的逻辑和思考，而不是受市场情绪的影响去决定自己的行为。

他又一次提到了延迟满足，提到了他确定自己的目标，就可以讲自己的目标刚到更长远的周期去获得收益，保证自己拥有一部分的稳定增长的收入。并且他的延迟满足在他的学习，投资，做自媒体等各方面。他也提到了他是很喜欢冥想的，喜欢去观察自己，反思自己。

而我这部分的习惯还没有养成，还是想很快的，习惯性的，一件事情做了就会想要得到反馈，没有让整个事情的发展形成一个闭环，并且要形成一个螺旋上升的闭环，像《原则》一中，作者画了N次的图例。我要去看到自己的这个习惯，和想“要”，想要得到结果的情绪，但是这个情绪的升起，不是建立在厚积的基础上，就会像泡沫一般。

我需要思考并且建立自己的“闭环”已经可以让自己升级的“反馈”机制，重建自己新的“动作模式”。大脑中的这个思维模式，也要像康复课程中一般，也要有“R-松解，A-排列，C-激活，D-建立模式”，然后通过不断地重复去加强大脑神经突触的链接，让之成为习惯。