《21天焦点解决的反思与应用》第14天

2022-09-28  本文已影响0人  跑步遇到最好的自己

  郭敏风—中原焦点团队讲师、心理咨询师、  坚持原创第(1544天)

找寻激发当事人改变动力的契机

  若当事人不愿意改变或不同意转介者之目标时,咨询师是无法强迫当事人改变的。此时,咨询师可以试着通过以下几个方向的探问引导,以提醒,以提升当事人改变的意愿与动机。

一,回想例外的美好与优势产生再次行动的动力。

二、想象愿景的影响与好处,带动一小步的行动。

    当例外难以被发掘时,运用“奇迹问句”来帮助当事人形成愿景与解决之道,会是很好有用的技巧。

    在奇迹愿景的建构之后,咨询师需要用一小步的精神,引导当事人尝试前进,再慢慢进入美好未来愿景的达成,并以关系问句加以强化之。

三、从当事人想要的可行目标开始辅导。

    咨询师需要能够进入当事人的主观现实世界。找寻与建立他们想要的目标,以成为咨询的大方向。

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