执行力学习笔记

参阅资料：

伯凡日知录：驯化和学习的关系

辉哥，快速阅读音频

《最重要的事只有一件》《每周工作4小时》《okr工作法》

收获：

目标要设置50%可实现的最佳，太难让人绝望，太容易让人没兴趣做

迷你退休：一周、一个月、一年等短时间的“退休生活”，“在身体的黄金时间发展自己的喜好”，享受人生，学习新技能，体验在别处的生活。

远程办公：如果领导放心让你在家办公的话，你就能获得这项自由，适合想带娃的妈妈。——这就是提高工作效率的好处

“自律”是伪命题，无规律的生活本来就是常态，与其把宝贵的精力和意志力花在让自己必须几点起床几点睡觉这样无用的琐事上，不如用在培养新习惯上。focus在自己的目标上去培养这个对目标有帮助的习惯，使之行为日行惯例。一次只培养一个习惯，focus。

生活的各个方面不存在标准平衡点。人生没有平衡，只有取舍。时间人管不了，人只能在每天做的事情中做取舍。

做事的时候别全指着望靠自己的意志力呀，“下定决心”什么的才没有效果呢。意志力那么有限，还从早到晚逐渐减少，这个不是人力可控的，不要和自己较劲，徒增内耗。除了用自己的意志力还有很多其他的办法嘛。比如，借助外力。比如，威逼利诱。甚至做事的时候应该优先选择不消耗意志力的方法，毕竟意志力实在是有限。

花钱购买别人的时间，即便自己不是老板也不是不可能的，只要有必要，只要能让自己有盈利。比如，写文章找人帮忙收集资料，你睡觉的时候还有人给你干活，这样不就效率高了吗？还有谷歌程序猿外包自己的工作给印度人，每天就是玩然后白赚钱呢。其实像我们点外卖、雇人做家务这种都已经算是外包劳务了。

想成为赢家，就得先成为专家。成为专家效率高，分分钟搞定；成为专家说话有分量，有活指挥别人干多爽。如果成为专家，做别人的顾问，就可以每周只工作很少的时间了啊！我以前知道啊独立董事什么的，每年参加几次董事会就拿很多工资啊。所以当你努力的时候，如果能记得自己为什么努力，也许就能更好坚持。

想尽办法的少花时间绝对是一个好的思维习惯，连开公司都可以不去开大的，而是开个尽量不占用自己时间精力的。

给重要的事情规定时间，平时做事的时候不都是能有多少时间就拖到多少时间吗？可以给自己留一些富裕，留足休息时间，但必须有截止时间！

目标要获得自己的认可，愿意为之付出。设定好目标后，设定三到四个能实现目标的关键结果。

一周开始时，明确最重要的工作，设置关键节点的完成时间；一周结束时，庆祝取得的成绩！复盘本周的进度和成果

给自己更多的耐心去完成目标。在最开始就有失败的心理准备，失败可以不断的调整重试。

存疑：

《最重要的事只有一件》中说，人生只要做好一件事，就可以像多米诺骨牌一样，其他方面都会好。你只需要集中精力做一件事。这是怎么回事？每天乱七八糟的事情多了，别的事情都不做了也活不下去啊？书里说的“制衡”又是要怎么做呢？完全没看懂

我的领悟：

【成为专家】可以同时获得觉得人生有意义的价值感，和使人感到幸福的自由。也不用忍受连续加班后怀疑人生的绝望了。

而且为【成为专家】这个目标奋斗，还可以在上一个一个台阶的过程中，获得独特的爽感。这种爽感，夹杂着优越感、使命感和精英意识。

也许正是这些好处，吸引人从好逸恶劳的舒适区中离开，走入好劳恶逸的神奇旅程

我发现很多时候我都是要求一次把事情做完美的，晰晰姐上次说我不是执行力有问题，而是太纠结于细节，在根本忙不过来的情况下还扣那些细节，那事情根本就做不完。就像读书一样，我总是想从头到尾一字不漏的看完，还必须看懂，还必须记住，还必须都能用上。自从听了辉哥语音之后，我直接就听书，回家路上就听完三本，这不是比因为书太无聊看10页就合上看也不看强多了吗？要求那么高就会总想着等自己有时间了有精力了再看，看的时候还要能方便记笔记，omg，想想都累。工作肯定也是因为这个原因才这么累还这么不见好！

碎掉完美的幻象，把观念更新为：“我如何花最少的时间精力完成此事？”《吴军的硅谷来信》中提到，读大学时，与其把时间精力花在把分数从60分提高到80分，不如花在修炼对人生更重要的沟通、协作、表达能力上。

执行力学习笔记

1.看上去显得忙碌，通常和无所事事一样的低效率，更让人生厌。

2.不重要的工作做得再好，也不会变得重要。耗时的工作并不等同于重要的工作。

3.少做并不意味着懒惰。少做无意义的工作，就能够集中精力去做对个人而言更重要的工作。

4.你要结交那些微笑面对人生、非常乐观的非工作关系朋友。你可以独自寻找灵感，但不要独自生活。

5.经年累月的重复劳动之后，你需要经常努力挖掘自己的激情，重新调整自己的梦想，重拾淡去的昔日爱好。

随着工作时间的减少，自由时间的增多，我们会逐渐变得更主动且开放。因为我们知道，自己是可以通过优化工作和关联工具，选择自己想要的东西，过上自己期待的生活。

在未主动尝试改变之前，我们可能只是一味接受自己不能接受的，但当工作和生活状态发生改变，并且有了令人惊喜和满意的结果时，我们便能从中获得成就感和自信心。

我们会更加关注个人时间的价值以及人生的意义。当我们发现，通过对时间和自我的管理可以实现“每周工作4小时”，其实我们便会主动减少无意义的时间浪费，转而关注更有价值、更有趣的事情。