随便写写

人的心情总是起起伏伏，

容易极端。

好的时候很亢奋，觉得自己天下无敌，什么都能做。

不好的时候，又觉得自己太无能了，什么事都干不好，很影响工作。

所以做一个情绪稳定的人很重要。

情绪不好的时候，及时提醒自己，把时间拉长，谁还会记得自己一年前的小情绪呢？