5点钟星球部落我的日更计划无戒学堂:365天极限挑战日更营

Dat167 流行的不一定是好的,适合自己才是王道。

2019-05-28  本文已影响4人  遇见Nikita

每日自问:

我今天的目标是什么?

我的终极人生目标是什么?

我今天如何与周围的人相处?

我今天要学哪些新知识?

我今天要有怎样的心情?

我今天怎样比昨天做的更好?

今天是什么日子:20190527 周一

**本日金句:

早起

Dat167 流行的不一定是好的,适合自己才是王道。

90天目标(2019年4月1日至6月30日)每周更新完成情况

1、运动30M(48/90)
2、阅读书籍1本/月(2/3)
《走出抑郁症:一个抑郁症患者的成功自救》
《时间看得见》
3、自我突破1人/周(5/13)
4、日更(49/90)
5、检查孩子作业完成情况(37/90)
6、与先生沟通10M(40/90)
7、陪父母吃饭/周(15/13)

本月重要成果:

1.修改全部微信朋友备注以及设置分组
2.用照片流管理衣橱
3.

本周目标:

1、运动30M(1/7)
2、自我突破1人/周(1/1)
3、日更(1/7)
4、检查孩子作业完成情况(1/7)
5、与孩子闲聊(1/7)
6、与先生沟通10M(1/7)
7、陪父母吃饭/周(1/1)
8、工作任务:检查、月底常规工作

成功日志-记录三五件有收获的事务或思考

1、抽空完成两个网点的检查工作。
2、下单了小米手环腕带,以后要用起来
3、与朋友确定周三相聚,现在找朋友相聚一般都要提前一周预约。
4、买到了一双凉鞋和今天流行的方头鞋(贪便宜,先生说也不适合我。流行的不一定是好的,适合自己才是王道。)

** 今天我做了一件令自己开心的事情吗? **

1、重振精神,开心工作生活。

吾日三省:你今天有哪些缺憾,或者值得反思与改进的事情?

1、上周五本来安排下网点检查,临时接到市局通知要核查数据,向主管人员反馈希望以市局口下发数据给我们核对,主管人员却要求我们自己找出数据。结果花了我一个下午找出数据。今天接到市局OA通知以他们的数据为准,好无语。
A我们导出的数据格式与内容与市局下发的有差异,有时间要请教一下他们是什么取数标准。
B有些工作真的可以拖一拖,说不一定就会有转机。
3、今天暴雨,我穿了居家拖鞋上班,特别难为情。
A平时的鞋子全是正装鞋,买一双雨天可以穿着的凉鞋。
B买透明防雨鞋套,但是我的全部是高跟鞋,鞋套易坏?

今日所思:你今天最重要的一件事情是什么?

买鞋子

亲情帐户:你今天都往里存钱了吗?

全家人去散步,

开卷有益-学习/读书/听书

趁早相关内容:趁早精神倡导读书、塑身、体验、活到淋漓,365倒计时手册

今日锻炼

散步,拉伸

时间银行

Dat167 流行的不一定是好的,适合自己才是王道。

总结:

感恩

感恩同事送我一把雨伞,特别适合下雨天携带;

小确幸

微习惯

任务清单

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