愿你忠于自己，不舍昼夜

你好，三月

时间过得真快，转眼热热闹闹、红红火火的二月过去了，2018年已经过了1/6。我的二月，体验了很多有挑战、有温度、有意思的事情，写下了一个个意义非凡的人生第一次。

首先例行公事，晒一下我的二月成绩单：看书26本，时间投入70H；简书写作4篇，共14.2H；学习微课1门，共26.2H；追剧2部，共18.3H；看电影2部，共4H。总静修时间达150小时。

忙碌的二月

2月份的小确幸

1.挑战每天阅读一本书计划。这是我二月份最重要的事情，除了工作、陪伴家人之外，剩下的时间只专注阅读。设立可以实现的目标，然后心无旁骛地前进，中途可能会偏离一点，但是及时纠偏，无限接近。每日打卡的原则是，如若每天坚持是极好的，但是也给自己三次抽离的机会，原谅自己，继续前行。

2.春节回家陪伴父母过年。和W先生是两个地方的，每年在他家吃年夜饭，然后正月里赶回家拜年。今年春节网上热议去谁家过年的时候，婆婆特意叮嘱春节回我老家过年，好好陪伴父母。有五年时间没有在家吃年夜饭了，今年和妈妈一起准备年夜饭，和小孩子放烟花炮竹，给爸爸妈妈压岁红包，度过了一个非常幸福温暖的春节。

3.和W先生过一个浪漫的情人节。生活是需要仪式感的，这也是节假日存在的意义。和W先生从校园走进婚姻，相识十年，相爱八年，结婚两年，一直不离不弃，相濡以沫。当海誓山盟的爱情化为血浓于水的亲情，保持人格独立，同时又亲密无间，这就是感情的保鲜剂。

4.为大学同学拍摄婚礼照。正月里参加了大学第一班队的婚礼，从大一一直牵手到现在，相爱十年，终成眷属，幸福圆满。我毛遂自荐，担任业余摄影师，用手机为他们定格了最美的瞬间。人像摄影也是我今年想要点亮的技能，这也算是一次摄影实践课。

5.体验了5家不同的餐厅、咖啡馆。今年的愿望清单上，有一条是体验10家不同风味的餐厅，去10家不同的咖啡馆看书。平时有意搜集特色餐厅、网红咖啡馆，然后在约上朋友去探店，或者一个人去喝杯咖啡，看看闲书，享受一个人独处的美好时光。

6.为自己添置了人生第一款轻奢包包。今年我和W先生都30岁了。我是一个对数字极其敏感的人，人生能有几个十年。于是果断为自己购置了一批护肤品，开始寻找一家合适的瑜伽馆。在每日精进、精神丰富的同时，我也想拥有一副好皮囊。而我最想添置的就是一款双肩包，包里装着书和手帐，仗剑走天涯。

二月阅读清单

2月份的小感悟

1.要靠系统做事，不要靠人做事。2月我又开展了一次时间管理主题阅读，这一次目标非常明确，构建自己的时间管理体系。时间管理是一项越早熟练越早受益的技能，只有合理而有效地管理好自己的日程安排，我们才能从容淡定、不慌不忙地过好这一生。学习实践时间管理已经三年了，也看了20本以上时间管理书籍，可以说我对时间管理原理、概念、工具和方法如数家珍，这个月还不断尝试各种时间管理方法，比如番茄钟工作法、九宫格、逆向日程表、甘特图等，自己的时间管理体系也逐渐显现，形成了一套适合自己、行之有效的时间管理方法。虽然前期构建体系非常费力，但是一旦体系运行成功后，接下来的事情就毫不费力、顺理成章。

2.去除存量，控制增量，过一种零库存的人生。2月，无论是每天阅读一本书也好，还是学习微课、观影追剧，都是为了去除存量。有人说，看你每天马不停蹄地阅读、写作、学习，好辛苦哦。二十岁不努力，三十岁空悲哀。在我年少轻狂的二十岁，一直拼命给自己做加法，我要读万卷书、行万里路、观万张碟，然后设立很多目标，搜集了很多资料，总觉得自己有无限的精力和时间去做想做的事。现实却给自己啪啪打脸，散落一地是永远完成不了的任务清单。现在我学会给自己做减法，删掉一些没有必要的任务，敦促自己高效而迅速地完成必须做的事情，谨小慎微地选择自己真正想做的事情，去除存量，控制增量，过一种零库存的人生。

3.事后复盘，是持续精进的重要法门。古典在《超级个体》里提到，老事情写文档，新事情做复盘。复盘会使认知和学习效率提升10倍。复盘简单说就是将做过的事，重新推演，从中总结成功的经验，发现失败的教训。我们之所以处处碰壁，没有长进，好了伤疤忘了疼，其实是在不断重复自己的错误，不断掉进同一个“坑”。我经常会犯计划太多、执行太少的错误，主要原因是高估自己的能力，总觉得自己能做更多的事情，日程安排缺乏弹性，事后回顾时又是各种遗憾内疚。其实解决方法很简单，就是减少自己的日程安排，每天为自己预留一些空白时间。而我的复盘方法包括每日反思、每周回顾、每月总结以及关键时刻的回顾、评估和总结。

4.停止无效的社交。很多职场励志书告诉我们，你的人脉需要管理，人脉是事业成功的关键。刚刚毕业的你，焦虑而又迷茫地走在人生米字口。听从前辈的谆谆教诲，参加了一个又一个社交聚会。酒桌上觥筹交错、推杯换盏、称兄道弟，天亮后依然形同陌路、相忘于江湖。这样的社交只会损害健康，毫无用处。我认为最好的社交，就是和自己好好相处。把自己当做至高无上的贵宾，每天腾出时间，排上日程，和自己好好约会。朋友要有，三五即可。在阳光灿烂的午后，约上朋友喝茶、聊天，放松心情，畅谈人生。所谓你若盛开，清风自来。如果你懂得和自己独处，阅读学习、修身养性，你也会吸引同一频道的朋友，加油打气，共同成长。

三月阅读观影清单

我们预想的自己的样子和现实中的样子存在很大差距，这也是我们焦虑的主要原因。只有我们自觉自律、努力精进，才能向我们预想的样子一点点靠近，真正过自己想要的生活。3月份，草长莺飞，万象更新，是一个充满希望的季节。希望我们每一个人忠于自己、不舍昼夜，做一个自律自强的人。

3月份计划：
1.看书20本，简书写作4篇
2.学习微课：古典《超级个体》
3.报名参加瑜伽班，练瑜伽20H
4.春天去看侯孝贤：看侯孝贤电影8部
5.追剧：美剧《我们这一天》第二季
6.做面膜、泡脚至少10次