情绪

2020-04-30  本文已影响0人  顾浅一

文 | 顾浅一

有的人,存在于你的生活中,时刻在挑动你的情绪。

很早以前就看到过这么一句话:生气就是拿别人的错误来惩罚自己。

很多时候,都无法控制自己的情绪。

有没有想过,你生气的根本原因是什么?怎样才能不生气?

如果无法改变别人按照你希望的那样去做,要么,你自己去做忽略对方,要么说服自己去接受对方的做法,没必要一直为难自己。

底限就是用来打破的,遇见这么糟糕的人之后,你的接受能力应该更强了。

以前,你可能想的是希望能跟聪明人相处,这样省时省力,相处愉快。现在,你只希望对方是个正常人,仅此而已了。

用平和的心情去对待,用宽容的心态去理解。

告诉自己,这是正常的。

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