当你极力想改变生活却又无能为力时，就选择早起吧！

你讨厌现在的生活吗？你想要改变吗？你的梦想是什么？小时候我们总是会在人前骄傲自豪地说出自己的梦想，可长大成人后，自感微小的我们都不敢向身边的人说出自己的梦想，怕被别人嘲笑。可是细细想来，会被别人嘲笑的梦想，才是真的有实现的价值。所以，在现实的生活中，我们还是要拼尽全力地去保持自己的英雄梦想。

我们有着一个渴望改变当下生活的梦想，这就已经很了不起了，从古至今的那些厉害的人，那一个不是靠着“不满于现状想改变”的心态才取得了令人惊艳的成绩？像莱特兄弟、爱迪生、曾国藩、袁农平、富兰克林、马云、任正非等等，因为怀揣梦想而成功的人太多太多了，可以用不计其数来形容。所以，只要我们的心中藏有一个梦想，我们的未来就一定会与众不同！梦想很重要，但是，梦想很丰满，现实很骨感，平凡的我们要怎样才能一步步接近自己的梦想，过上自己梦想中的生活呢？我的答案是两个字“早起”！

我们普通人想要改变生活首先就得投资自己的大脑，投资自己的身体，把时间花在学习和锻炼上，提高自己的认知水平和身体健康状况。因为认知水平决定了我们能赚多少钱，因为我们永远也无法赚到自己认知以外的钱，马云就是赚了认知的钱。身体健康水平决定了我们能走多远，如果没有了健康你就没有了为梦想付诸努力的根本，你的一切成功也就没有了意义。但是学习和运动都需要时间，需要投入，可没背景、没资源的我们整天都在忙碌于生计而根本无暇顾及梦想，但这又会造成一个更残酷的后果，那就是“如果我们现在不抽出时间来创造自己想要的生活，那将来我们就不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活”！所以，没有时间我们就要想办法创造时间，而早起就能给你提供实现梦想的“自我投资时间”。如何创造自己的“自我投资时间”并有效利用非常重要，它决定了你在未来能否过上自己梦想中的生活？

下面我就现身说法，来谈谈我是如何利用早起来创造属于自己的“奇迹”的吧！“36岁的上班族、8岁孩子的妈妈、一个女儿、一个老婆”这就是我，对有如此多标签的我来说，每天想想创造一点独属于自己的时间显然已经成为了一种奢侈。白天我会因生计而忙碌地上班工作，下班回到家还得给8岁的儿子辅导功课，还得抽出时间来和家人相处，因为一天之中毕竟只有晚上这段时间我才能和家人单独相处在一起，我不想浪费这样的机会。可等忙完这一切，已经基本到晚上22:00了。你可能会说那你也可以选择晚上熬夜学习，可是我认为熬夜学习不仅效率低下，而且熬夜后的第2天我会昏昏欲睡，身体和精神状态都非常不好，就是说熬夜的负面影响还会持续到第2天，这样总的算来就是两天的损失。熬半天的夜，会损失两天的时间，而且熬夜伤身也是老生常谈的话题，我很关注自己的身体健康，所以，我觉得熬夜学习真是一件得不偿失的事情，晚上熬夜学习不适合我。

综上所述，对我来说，早上才是我一天之中用来学习、和自我投资的最佳时间，所以，今天已经是我坚持凌晨4点早起的第120天了，这早起的120天让我的生活发生了翻天覆地的变化：

有了更多的时间来学习，投资大脑：我是每天凌晨4点起床，而家人7点才开始陆续起床，这就意味着我每天早上都有专属于自己的，没人打扰的3小时高效时间，细细算来，这3小时可是相当于我们上班族一个上午的工作时间呢，而且我专注度更高，效率也更高。我每天利用早起创造出的3小时来学习，长期坚持下去，我可比别人多了如此多的“自我投资时间”，这是多么划算的一笔买卖呀！每天的这段晨间时光，我会用来阅读书籍、学习新知、写作输出，就这120天，我在各大平台连续写出了多篇“爆款”文章，而我却没参加过任何写作训练营之类的课程，全是真实地记录下自己的成长。同时平凡的我竟然开始成为了一些粉丝眼中的“厉害的人”，我自己享受到早起的好处后，我认为自己也要种下“善良的种子”，让更多的人也和我一样用早起改变人生，所以也成立了一个免费的早起群，群里的大多数小伙伴们在相互的影响下和我的鼓励下也都成为了积极主动的“晨型人”，而且他们说早起后他们的生活发生的改变让他们欢呼雀跃！他们也开始把我当成他们的“贵人”。这另外，通过这4点早起的120天，我的认知水平一下被彻底打开了，我接触到了太多的牛人，知道了他们背后许多不为人所知的“故事”。一直以为草根的自己没有什么逆袭的机会，可看到了那些年入百万千万的牛人，大多数都是从没钱、没资源、没人脉的普通人一步步成长起来的，他们多的是比我们普通人多一份的坚持，多一份的坚定，而早起也是他们都常年保持的一个好习惯，在高手堆里，凌晨4点起床的人比比皆是。

另外早起后我每天开始晨跑或晨走，我的身体健康状况更好了，长期伏案工作的腰酸背痛症也不治而愈；早起后我开始每天宣读自我激励宣言，告别了曾经自卑焦虑的状态，开始找到自己的闪光点并越来越爱自己；早起后我开始每天看着梦想清单进行意念想象，我更坚定了我的梦想，而且现在的我无比坚信，那些在现在看来遥不可及的梦想都能一一实现，目前我就已经实现了几项梦想清单的内容，我觉得自己就是一个干大事的人。早起后，每天都会冥想或宣读快乐宣言，之前那个怨天尤命、愁眉苦脸的自己在不知不觉间变成了一个整天都喜悦快乐，内心强大的乐天派了......

以上的收获全是归功于“凌晨4点早起”的这个习惯，如果你让我说出早起的好，我真的是可以说上一整天，因为早起太神奇了。所以，当有人问我：“我讨厌现在的生活，我想改变，我能怎么办？”时，我会激动地、坚定地告诉你：“那就早起吧，因为早起具有一种魔力，它能让你过上自己梦想中的生活！”

你信或不信，人生的顺遂就从凌晨4点开始，你想拥有开挂的人生吗？如果想，那就和我一起早起吧！

作者：格拉的凌晨5点

写于2021年4月17日晨