快乐

    让自己快乐起来，改变身体比改变事情简单。

    你对未来迷茫，对关系焦虑，对学业难搞，这些不开心都不能一下子找到方法，立刻能解决

  但你的身体就摆在那里，你对它好分，它就正反馈分。就多分力气去解决前面那些棘手的问题。