坚持下来有多难

已经坚持了两周健走二十分钟，这是我现在的工作强度可以做的最大限度。平时工作也很累，但是累在脑袋，累在脖子和腰，累在见不到阳光。于是肩膀和颈椎都很不舒服，心情也不甚愉悦。据说运动和晒太阳一样，可以让人心情好。于是重拾了每日健身。

想起上学期，我一开始练的过于猛烈，一周可以跑三个五公里，中间还有腹部，眼部，肩背锻炼，加在一起也有半个多小时。然后，我成功的累到放弃，由歇一周，变成了歇一个月，又变成了歇一个暑假，然后我的体重竟然成功的达到了我最初给自己定的目标。所以，世事都是求而不得。

现在练的很愉悦，每周走五天，然后休息两天。还有许多读书与学习的计划，也要一点点着手了。