晚上的晨读笔记4.1.2

之前看到过类似的概念，在做一件事情之前想象成功会让大脑产生即将成功的错觉从而降低自身的行动力，相反地想象失败则会让人更加深思熟虑地去处理事情。

有时候发现害怕、恐怖竟也成了好东西，越是自己下意识地逃避越要迎难而上，这样才能不断慢慢走出舒适区，成为更好的自己。