小心得

1.情绪如果没有转为正确的认知，那么第二脉轮没有处理好的信息会成为第三脉轮的滞留。

2.第一脉轮主管与父母的关系，性能量。第二脉轮主管情绪。

3.不接纳和忧伤、认知不正确，焦虑，都会存在胃部

对治：清晰目标，100%完成目标

4.心轮

价值感：再难受的事也能看到价值，就是喂养价值感

理智感：不被情绪带走，看情绪背后的需要

道德感：自己内外道德体系，要完善自己（清楚自己为什么这么做）

美感：前三感可以喂养美感、幸福感

心轮很难被唤醒，但它本具的能量很强

5.喉轮：表承担

老是说话不算数，喉轮神经容易受损，承担力会不足，

喉轮开了则方向感很清晰

创造力、表达力

6.眉心轮

抗拒的背后是承担，讨好的背后是攻击。

攻击性也会感召攻击性。

不同频则能量不能接纳和流通。

7.委屈的背后是希望公平。

自己委屈的同时，别人也委屈。

水一般的福报需要土一般的稳定和木一样的生发。