6.15-6.21复盘调整
2022-06-22 本文已影响0人
张小龙灬
目标要具体,并且清晰量化!
第❶,存钱!【目标20万】
能不休息就不休息,除了早餐和水,其他东西少买!
先还债,再存钱!
第❷,继续减肥,瘦下来!【目标110斤】
痛定思痛,今天开始晚上不在吃吃喝喝!
最后这9天,预计可以瘦5斤!
第❸,听书或者读书!【听书1000本】
《高效能人士的七个习惯》《生活的哲学》
空闲时间就听书,每周两本,一个月八本!
第❹,每晚反思!【反思并且改正】
思考一天,一个月,一年的目标,然后加以改正,不要跑偏!
思考一下今年一年的指标,并写一下上半年的总结1-6月!
7.14.21.28复盘调整!
睡前对照一下!