只要你想，随时可以做起来

今天还没来得及日更，趁着接娃的几分钟疯狂码字。

突然理解来自内心的力量有多重要了，不然我真是就把这事儿抛到九霄云外了。记得第一次尝试日更打卡，貌似连一周都没有就断更了。后来依然没有连续日更。

难怪说改变一种习惯不能光盯着目标，要盯着这个改变的体系是不是符合这个心里和生理的科学规律。

很多书或者事情，只有做到的时候，才能真正理解那种感觉，不然别人做的再好、说的再多都是无用的。