好习惯养成第三天
2023-03-01 本文已影响0人
花开夜半
3月2好习惯养成
1.体育书稿编校到二百页（差5页）
2.航海心理学反馈看一部分（没看）
3.《反脆弱》继续（✓）
4.形象塑造✓
5.整理穴位笔记✓
拜访客户（提前确定下目标）✓
一、时间记录
6：40—8：20做早饭，听网课，吃早饭，叫儿子起床，送他上幼儿园 上班
8：20—8：50 收拾办公桌，整理早晨的穴位笔记，计划一天的事情
8：50—11：45 看稿子《大学体育教程》+拜访客户
11：45—14：20 回家，做饭，吃饭，午休 上班
14：20—18：20 看书稿《大学体育教程》
18：20—19：20 步行下班回家，超市采购
19：20—21：40 陪儿子写字，看书，治疗眼睛
自由时间
二、看书《反脆弱性》（看得不多）
三、复盘：
1.早晨不到四点就醒来了一阵，午休时睡了会，所以总体状态还不错。
2.拜访客户，感觉很好，很满意自己的状态。
3.看稿子有些走神。
4.继续化淡妆，不错哦！
5.可以更充分地利用零碎时间。
