心理学小卡片.96

【经营关系-2】

消极行为，主要指那些迫使对方在某些方面做出改变的消极的、强迫性的行为。但人们做出这些消极举动的目的，仍然是希望能够将两人的感情维持在自己想要的状态（desired state）或是试图修复已经破损的感情（Daiton & Gross, 2008）。

1. 引起妒忌或不忠（Jealousy Induction or Infidelity）

有时，人们会通过做一些容易引起对方妒忌的举动，试图引起对方的注意或迫使对方做出改变。然而，大量临床个案表明，这种做法在多数情况下都仅仅是徒劳。它非但不能改变或修复既有的感情，还会让对方感到大量的负面情绪，也使得双方陷入无休止的拉锯和相互指责之中。

2. 逃避（Avoidance）

有些人在关系中习惯性逃避矛盾，这可能是一种自我保护的途径，避免在争吵过程中受到羞辱；同时也是因为ta们认为，逃避能够减少两个人的分歧，从而避免对感情造成的伤害。只不过，往往这种回避却更容易引起对方的不满，认为逃避的一方不但不愿努力，甚至连沟通的勇气都丧失了。

3. 监视（Spying）

也有一些人希望自己能掌握与对方有关的一切信息，对ta的电子邮件、手机短信、社交账号等都进行了严密的监控，认为这样才能增进对对方的了解（并且往往ta们不允许伴侣对自己进行同等的监视）。

4. 破坏性冲突（Destructive Conflict）

人们也会通过主动挑起双方的冲突来引起对方的注意，或者通过贬损对方以获得为对方提供建议的机会。在亲密关系中，制造“破坏性冲突”的人，通常希望自己在关系中获得更多的控制权。

5. 允许被控制（Allowing Control）

有些时候，人们也会通过将自己生活的选择权与决定权交给对方的方式，试图换取对方的信任与关心。我们让对方决定我们的穿着、交友、甚至人生大方向，只为了对方能够满意。