2020-5-5晨间日记
2020-05-05 本文已影响0人
猪头粘豆包
今天是什么日子
起床：洗脸，做面膜
就寝：计划在10点前
天气：凉
心情：温和
纪念日：5.5开黑节
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：对外汉语，日语级
本月重要成果：大作业两个，打卡日常，每天写作练习
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
听书，听课，看书，套题
健康与饮食
今日步数：5000到8000
今日锻炼：40分钟到1小时
今日饮食：早餐，面包，午餐，炒菜，酱牛肉
