6/100健康挑战

2019-07-29  本文已影响0人  d148db42fb16

十分钟燃脂,30分钟散步

晚餐:凉拌菜一份,玫瑰香一串,一个鸡蛋,一小块地瓜,一把蓝莓

睡觉:11:30

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