挣扎

2024-02-27  本文已影响0人  苠苠的日常

1

开学第一周,挣扎成了主旋律。

每天早上,起床需要挣扎。

假期时,即便补课,也是8点才上班,基本都是7点多过才起床。

这几天我调的闹钟是6:30起床,但闹钟响时,我至少要挣扎5分钟才能从床上起来。

以前总见说21天能形成一个习惯,我如今确认,这绝对不可能。

上个学期,我每天都是6:10起床,一个学期下来共4个月,120天了,可短短的一个寒假就能把我的习惯打破。

我现在更加相信律己是痛苦的,如果不痛苦,为什么要强制才能做到呢?

所以那些非常自律的人,都是能受得了苦中苦的人,非常厉害,值得钦佩。

2

我这段时间还在经历着第二重挣扎。

一个寒假,我放纵自己的不仅在黑白颠倒的作息上,还有就是在吃的方面。

女儿假期的目标是吃遍北海,我陪着她,每天吃吃喝喝就成了主旋律。

放纵自己,当时确实是快乐的,但后果是一个假期下来,我的体重暴涨,上一学期辛辛苦苦减下来的那几斤,不但恢复了,还又在这基础上增重了。

一个假期,我都不敢上秤,等女儿离开家后,我决定要回归原来的生活,鼓足勇气称重之后,简直痛心疾首。

但这已经是事实了,没有办法改变事实,只能去改变自己。

我又决心减肥了。

所以,这几天,我一直在和自己旺盛的食欲做斗争,在吃与不吃中挣扎。

这些天天气特别冷,不知道是不是这个原因,我总觉得特别想吃,也特别能吃。

甚至午睡醒来,我想到的第1件事都会是起床后有什么吃的吗。

虽然我一遍又一遍压制自己去吃点什么的念头,但每每坐到茶几前,又不由自主的会把手伸向零食。

唉,美食与不断飙升的体重,该如何选择?

3

公众号的写作,是我挣扎的第3条。

说实话,很鸡肋。

不写吧,坚持了那么久,很不舍。

写吧,每天要花时间花心思去想写作的内容,有时候就会觉得烦躁,毕竟它没有带给我明显的好处。

放不下,逼着自己去写,这些天写着就很敷衍,又觉得这样的敷衍浪费了时间。

我怎么是这么矛盾的一个人呢?

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