遇见未知的自己

《遇见未知的自己》

01、吸引力法则

你是很么样的人就会吸引相同或者类似的人。不要总是抱怨，不然最后留给你自己的只剩下抱怨。物以类聚，人以群分。读书营就是一群爱读书，想读书的相聚的地方。

02、上帝视角

跳出你自己的情绪、感受，来俯瞰自己和自己的行为。问自己为什么会有这样的情绪以及为什么有这样的行为。

03、聆听身体的声音

我们每天不断的在使用身体，给身体加压。身体负重到一定程度，就会爆发--感冒、发烧。所以我们需要学会释放身体，给身体减压运动。跑步、瑜伽以及打坐冥想都是不错的选择。

04、呼吸之间

当下就在我们的一呼一吸之间，你的坐姿、站姿或者你的肢体动作是什么样子的，你是自己有意为之还是潜意识在操作。去留心注意这些潜意识，我们不仅聆听身体更要与身体产生联结。

05、三种事

我的事、他人的事、老天的事。

你出身在什么样子的家庭、在哪个国家、什么种族这些都是老天的事情。

我们总想参与别人的事、甚至改变别人。却独独忘记了我们自己的事。使自己变得更好才能去影响别人。

06、挫折是礼物

你所遭遇的挫折都是人生给你的一个个礼物。接受自己的遭遇、勇敢去面对、然后从中吸取能量使自己更加更大。

07、你美好世界才会美好

明明是同一个微笑，在平常时候你会觉得暖心，在遭遇挫折时，你会觉得是嘲笑，或许他人并不知道你的遭遇。

你眼中的世界取决于你自己。

08、你很棒

当我们为别人点赞，竖起来的大拇指是指向我们自己的。当我们指责别人时，一个手指对着别人三个手指是指向自己的。

09、你讨厌的人是你内心深处压抑着的自己

如果你觉得自己是个勇敢的人，那么你怯懦的那一面被你藏起来，不允许自己有那样的一面。因而在你遇到怯懦的人时，无法理解他们甚至是讨厌。

接受自己的不完美，也接受他人的不完美。

10、日有所思，夜有所梦

梦是潜意识的反应。你心心恋恋的如何写好稿子，你在睡梦中依旧在思考如何写稿。只是你自己不知道而已。所以有时你会一觉醒来恍然大悟一般。