你，也可以拥有这样的一片海

文/见鹿

陀思妥耶夫斯基说过的一句话：“我爱过也苦过，但重要的是我能够很真实地说，‘我活过’。”

了解自己不仅是最困难的事情，也是最残酷的事情。

美好的时光人人都向往，也都乐意回忆，但对于痛苦的往事都会下意识的回避它，假装早已忘记了它，但刻意为之的事情更多的时候会带来更多的痛苦。

真正美好的生活绝不是永远没有痛苦的时刻，只是永远不会被痛苦所掩蔽罢了。

生活中真正的强者绝不是没有悲伤、恐惧、焦虑的情绪，只是永不被这些负面情绪所控制罢了。

自我疗愈并非易事，但是如果我们不能从迷失中找到真正的自我，就无法摆脱多疑、焦虑、不安的情感危机。

当你用神采奕奕的眼神看世界，用接纳的心迎接未来的不确定，世界也会用他的宽容怀抱接纳你。

生命有如一股奔流，没有痛苦的暗礁，又怎能激起美丽的浪花。