2018-10-31

      在听微课的时候，突然想到徐主任今天发的那条信息。顿时心情很不美丽。首先让我很难过的是相处五年的家长，竟然会打我的我“小报告”。也许是无意，也许是有意。总之不管是哪种，我是很受伤的，情感上受伤。不管自己是哪方面出了问题，我此刻只想呆在自己的情绪里。我感受到了我对家长的在意，我看见了我对关系的在意。

  一直害怕伤害关系，后来还是伤害了关系。现在发现，其实对于关系，我一直是害怕的，害怕伤害关系。也许正是因为这份害怕，带着害怕的心态去维系关系，才更不容易处理好关系。

    包括在面对徐主任的质问时，一开始以自己之前的模式去处理，当最终我还是问了下芝的看法，当她说出她的处理方式时，顿时看到了自己的模式。也觉察到自己把自己看得有多卑微。当我越卑微，越看不到自己，别人更看不到你。当我觉得自己是重要的时候，当我不去care别人的眼神，看法，想法时，顿时更自在了。做自己，不畏权威，也不藐视权威。摆正自己的位置。

    对于关系，也不要再怀揣一份害怕，自己想怎么做就怎么做，跟随心走，不将就，不委屈。当不知道怎么做的时候，听听心是怎么说的。想到曾经有多委屈自己，就很难受。好好爱自己。抱抱亲爱的自己。