胃病胃病“三分治七分养” 胃病五养

//

胃的位置

//

胃位于膈下

胃腔又称胃脘（胃脘分为：上脘、中脘、下脘）

//

胃的机理

//

胃的机理：与脾相表里，脾胃常合称为后天之本

胃主受纳（接受和容纳）腐熟（胃对饮食物进行初步消化，形成“食糜”）水谷

食糜进入小肠经过脾的运化吸收精华物质化生气血，营养全身。

受纳腐熟不及：如胃气虚弱，或胃气不降，即使胃中空虚，也无食欲，或食后胃脘疼痛、嗳腐食臭，或食后呕吐。

受纳腐熟太过：如胃中火旺，消谷下行过快，食后不久即饥饿欲食。

胃主通降；脾主升清

饮食物经食道进入胃中，经胃受纳腐熟后再下传小肠，在这一过程中，胃必须保持畅通状态，才能使饮食物经腐熟后，向下传送到小肠。

通与降互为条件、互为因果，因此脾胃需共同调理

胃失通降病理病态

1、胃气虚弱，传送无力，致饮食停滞胃中，产生胃脘胀满疼痛、食少等症；

2、胃气不降，甚则上逆，产生胃脘胀满、嗳气、呃逆、呕吐等症

胃喜润恶燥

胃与脾同居中土：胃为燥土属阳，脾为湿土属阴

胃主受纳腐熟水谷的生理功能，除胃气的推动、温煦作用外，还需要胃液（阴）的濡润滋样，其功能才能正常。

//胃阴虚//

1、外感：

署：暑热伤人，汗出过多，可劫夺胃阴；

热：温热病邪侵袭，可直接熏灼胃阴；

燥：燥热耗灼，则胃津枯涸。

2、内伤：

素体阴虚，津液不足；

因阳明热盛，灼伤胃津；

肝郁化火，犯胃伤阴；

久病、产后、高年之人，阴气大亏；

误施汗、吐、下法，损伤胃阴

胃阴虚的临床表现：

咽干舌燥，口干口渴，纳食减少，或虚痞不食，或全无食欲，口淡乏味，咽食不利，呕吐，或干呕呃逆，胃脘隐痛，噪杂不舒，大便干结，形体消瘦，神疲乏力，舌质光红，或干红少津有裂纹，脉悬细而数，或细数无力等症。

人以胃气为本

胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。

九大难消化食物

油炸食物、辛辣食物、巧克力、柑橘汁、土豆泥、 生洋葱、冰激凌、西兰花、卷心菜、豆类

（孩子生病后不要吃豆类，难消化）

//

胃病胃病“三分治七分养”

胃病五养

//

保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻、炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

照顾好胃